따뜻한 차 한 잔처럼, 몸속까지 따뜻하게 해주는 한약재 이야기 본격적으로 형개, 방풍, 계지: 우리 몸을 따뜻하게 해주는 든든한 친구들~ 관련 제대로 알아보실께요.
알아보자 :: 형개, 방풍, 계지: 우리 몸을 따뜻하게 해주는 든든한 친구들~
추운 겨울, 몸이 으슬으슬 떨리고 감기에 걸리기 쉬울 때가 많죠? 이럴 때 한의원에 가면 자주 듣는 이름이 있을 거예요. 바로 형개, 방풍, 계지라는 한약재랍니다. 이 친구들은 우리 몸을 따뜻하게 해주고, 면역력을 높여주는 데 탁월한 효능을 가지고 있어요. 이번내용은 이 세 가지 한약재가 어떤 역할을 하는지 자세히 알아볼까?
형개: 몸속의 잡것을 싹 쓸어버리는 청소부~
형개는 매운 맛과 따뜻한 성질을 가지고 있어요. 마치 몸속의 먼지를 털어내듯이 외부에서 침입한 나쁜 기운을 밖으로 몰아내는 역할을 한답니다. 특히 감기에 걸렸을 때 콧물이 흐르고 기침이 날 때 효과적이에요. 또한, 피부에 생긴 염증이나 가려움증을 완화시키는 데도 도움을 준답니다.
방풍: 몸 밖의 바람을 막아주는 방패~
방풍은 이름처럼 바람을 막아주는 역할을 해요. 찬바람을 맞아 몸이 으슬으슬 떨릴 때, 방풍은 몸을 따뜻하게 해주고 땀을 내게 하여 몸속의 열을 식혀준답니다. 또한, 습기가 많은 곳에서 오랫동안 생활하여 생긴 관절염이나 근육통에도 효과적이에요.
계지: 혈액순환을 원활하게 해주는 혈관 청소부~
계지는 혈액순환을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있어요. 손발이 차고 냉증이 있는 사람에게 특히 좋답니다. 또한, 생리통이나 소화불량에도 도움을 줄 수 있어요.
형개, 방풍, 계지~ 우리 몸을 건강하게 지켜주는 특별한 친구들
형개, 방풍, 계지는 각자 다른 역할을 하지만, 함께 사용하면 시너지 효과를 발휘하여 몸을 더욱 건강하게 만들어 준답니다. 하지만, 모든 한약재가 그렇듯이 체질이나 증상에 따라 맞지 않을 수 있으므로, 한약을 복용하기 전에는 반드시 한의사와 상담하는 것이 굿.
따뜻한 차 한 잔처럼, 우리 몸을 따뜻하게 해주는 한약재와 함께 건강한 겨울을 보내세요~
포스팅 해드린 정보는 형개, 방풍, 계지: 우리 몸을 따뜻하게 해주는 든든한 친구들~ 관련 정리 입니다. 좋은 정보가 될수있길 바랍니다.